¿Sabes cuales son las frutas de invierno?
De la A a la Z podemos encontrar:
- Caqui, Chirimoya (diciembre)
- Fresas (febrero y marzo)
- Kiwi
- Limón
- Mandarina, Manzana (diciembre y enero)
- Naranja
- Plátano, Pomelo
- Uva (diciembre)
Aprovecha todos los nutrientes que nos aporta este maravilloso grupo de alimentos y prepárate un riquísimo BATIDO SACIANTE
¡Toma nota!
Bebida de almendras
Clara de Huevo
Manzana roja
Naranja
Fresas
- Lavamos y troceamos las fresas, la naranja y la manzana, y las introducimos en el vaso mezclador
- Añadimos la bebida de almendras y la clara de huevo
- Batimos todo hasta que esté bien triturado
Podemos tomarlo tanto como desayuno o como merienda.