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Nutrición deportiva 2018-01-09T10:23:36+00:00

Descripción del proyecto

Nutricionista Deportivo Online – Asesoramiento Personal

NUTRICIÓN DEPORTIVA

La actividad física y la práctica deportiva son fundamentales para promover la salud.  Adaptar el ejercicio y el deporte a tu estado de salud será básico para que no influya negativamente en tu cuerpo.

Una adecuada intervención dietético-nutricional te ayudará a:

  • Optimizar el rendimiento deportivo previniendo déficits de nutrientes

  • Adaptar la dieta al entrenamiento para recuperarse lo antes posible entre sesiones y para prevenir lesiones

  • Aumentar masa muscular y disminuir grasa corporal de forma saludable

¡Corre, juntos construiremos el plan nutricional más adecuado para tu actividad!

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