Descripción del proyecto
Nutricionista Deportivo Online – Asesoramiento Personal
NUTRICIÓN DEPORTIVA
La actividad física y la práctica deportiva son fundamentales para promover la salud. Adaptar el ejercicio y el deporte a tu estado de salud será básico para que no influya negativamente en tu cuerpo.
Una adecuada intervención dietético-nutricional te ayudará a:
Optimizar el rendimiento deportivo previniendo déficits de nutrientes
Adaptar la dieta al entrenamiento para recuperarse lo antes posible entre sesiones y para prevenir lesiones
Aumentar masa muscular y disminuir grasa corporal de forma saludable
¡Corre, juntos construiremos el plan nutricional más adecuado para tu actividad!